今日の日記 2023/1/23

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昨日なかなか寝付けなくて睡眠時間やばと思いながらなんとか1日終わった
それにしても異常な寒さで本当に凍ってしまうかと思った
少し身の危険を感じた

今日片手でほんの少しだけ重い物持った瞬間にイタタタタってなってさ
右腕が肩あたりまでしか上がらなくなった
これって四十肩とかそういうやつかな？二十肩かな

夜は肉巻きおにぎりとお味噌汁を食べました
食べ過ぎて胃薬すごい飲んだ

今日は早寝しようと思ったんだけどもういつもの1:30になってしまった

今年はがんばりますか